7月7日上午，应城市三合镇卫生院中医馆到该镇华李村开展“中医防暑解暑”主题活动。

医师着重介绍了几款经典的中医食疗方。特别提醒，夏季人体阳气浮于外，脾胃相对虚寒，应避免过度食用生冷食物，以防损伤脾胃阳气。

除饮食外，中医外治法也是防暑解暑有效途径。医师现场演示穴位按摩，教导居民通过按摩大椎穴、合谷穴、太阳穴等，可缓解中暑引起的头晕、头痛、乏力等症状，不少居民现场体验后，纷纷表示感觉神清气爽，不仅学到了实用的中医防暑解暑知识，而且对传统中医的养生智慧有了更深认识。

（来源：应城市三合镇  通讯员：彭小娟 田子伊    一审编辑：程国辉   二审校对：赵思然   终审核发：谢进军）