应城构建科学健身“活力矩阵” 市民运动锻炼选择多样化

08-08 17:45   应城市融媒体中心   许靖 张梓杰

8月8日是全国第17个全民健身日。近年来,应城市通过全域联动、资源整合,积极构建科学健身服务体系,打造覆盖城乡的全民健身“活力矩阵”。最新数据显示,全市经常参加体育锻炼人数比例达46%,全民健身氛围日益浓厚。

当日上午十点,应城市体育中心游泳馆热闹非凡。不少年轻妈妈带着孩子参加游泳课程,泳池里欢声笑语不断。不少市民也挤出时间参加游泳训练,在教练指导下规范有序地学习。据了解,全市各游泳馆日均接待量4200余人,游泳运动成为市民和学生避暑休闲的一个极佳选择。

应城市体育中心游泳馆教练主管刘洋说,夏天到了,游泳非常受欢迎。“白天有五六百个学生来学游泳,大人一般晚上来的比较多!

游泳学员黄俊哲学游泳已经半个月了,他可以自由下游20米远,因此非常喜欢游泳这项运动。

学员家长魏欢说,孩子有兴趣,做家长的非常支持,因为游泳可以提高孩子们的免疫力,对他的身高等方面运动都有大的帮助。

在应城体育馆篮球场内,教练正在指导青少年球员进行投篮练习和对抗训练,并将科学热身和战术指导融入其中,避免了球员运动损伤。据统计,全市各类篮球场日参与人数超2000人。

“人数从少到多 现在我们这边差不多有200人了 !应城市体育中心篮球教练余星乐在应城当了10年篮球教练了,这十年来,他见证了应城青少年篮球的发展。些新鲜血液的加入,为我们的篮球注入了新的活力。

篮球学员李梓源和李翔宇说,他们都特别喜欢这项运动,因为能在学习中放松,让身心更健康。

走进健身房,科学运动理念更显突出。市民使用智能器械,跟随APP定制计划;团体课上,教练带领跳操,老少齐参与,全民健身热情持续升温。

应城市健动健身房教练陈娜说,现在参加健身的人群有中小学生、有上班一族,也有自由职业,他们利用空闲时间来运动,通过长时间锻炼,身体素质和精神面貌越来越好!

应城市健身爱好者田超军是一名业余健身爱好者,为了身体健康而减肥,他说减着减着就爱上这项运动了,已经有十余年了。


近年来,应城市将全民健身作为重要民生工程,系统规划布局。一方面大力完善硬件设施,先后投入1600多万元专项资金,用于公共体育场馆升级改造和社区(村)健身设施补短板工程,改善城乡健身环境。全年精心组织各级各类全民健身赛事活动280多场次,覆盖各年龄段人群,有效激发了市民参与热情。同时,强化科学健身引领,通过专业社会体育指导员下沉服务、推广运用智能健身设备、普及运动防护知识等措施,引导市民科学、安全、有效地参与体育锻炼,科学运动理念深入人心。

应城市文化和旅游局副局长叶俊义表示,全市现役竞技体育运动员有世界冠军、亚洲冠军三人、全国冠军两人,通过他们不断促进和带动群众体育。“现在我们经常参加体育锻炼的人口占全市总人口的46%,人均体育场地面积3.46平方米,每千人拥有社会(体育)指导员达到4人,15分钟健身圈在我市城市社区覆盖率达100%。

目前,应城市拥有足球、篮球、乒乓球、羽毛球、象棋、围棋等24个体育协会,市民体育锻炼方式呈现多样化选择,健康和幸福指数逐年增高。随着“城乡15分钟健身圈”加速形成和科学健身服务的持续深化,应城全民健身的“活力矩阵”正不断释放效能,为提升市民健康水平、建设健康应城提供有力支撑。

(来源:应城市融媒体中心  记者:许靖 张梓杰  一审编辑:程国辉  二审校对:唐会军  终审核发:熊晓峰)

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